◇未明に起床。
◇１０時半過ぎに朝食が完成する。
◇朝からジェノヴェーゼのパスタ、きのこのバターソテー（ズッキーニ、パプリカ）、キャベツと赤ピーマンのサラダ。
◇昼は「明星 塩」、キャベツのバターソテー。
◇１７時、医療施設へ。
◇今日に限って腰回りの施術を理由に尻ばかりを責められ続ける。
◇帰宅。
◇１９時半過ぎ、お好み焼きを焼く。 ⇒蛸、チェダーチーズ、青葱、にんにく、アンチョビ
◇フラワー（薄力小麦粉）が残念な状態になっていた為、「たこ焼き粉」を使用。
◇動画サイトにて物真似タレント美留香の「篠原涼子」芸を嗜む。
◇「あー、××××中田英寿～何をユースケ・サンタマリア～もうお終いよ叶姉妹よ～」（×部は聞き取れない）
◇ＤＶＤにて映画鑑賞。
◇【裏切りのサーカス】 ⇒詳細後述
◇地味な作風ながら主演級が雁首揃えた豪華なキャスティング。
◇未明に気絶。
（了）
"Tinker Tailor Soldier Spy (2011/StudioCanal/127)"
director;
Tomas Alfredson
starring;
Gary Oldman as George Smiley / "Beggarman"
Colin Firth as Bill Haydon / "Tailor"
Tom Hardy as Ricki Tarr
Mark Strong as Jim Prideaux
Ciaran Hinds as Roy Bland / "Soldier"
Benedict Cumberbatch as Peter Guillam
David Dencik as Toby Esterhase / "Poorman"
Stephen Graham as Jerry Westerby
Simon McBurney as Oliver Lacon
Toby Jones as Percy Alleline / "Tinker"
John Hurt as "Control"
Kathy Burke as Connie Sachs
Roger Lloyd-Pack as Mendel
Svetlana Khodchenkova as Irina
Arthur Nightingale as Bryant
John le Carre as Christmas Party Guest
Christian McKay as Mackelvore
Konstantin Khabensky as Polyakov
Linda Marlowe as Mrs McCraig
Michael Sarne as Karla
Tomasz Kowalski as Boris
Stuart Graham as Minister
Zoltan Mucsi as Hungarian agent
Laura Carmichael as Sal